Com que alimentamos nosso coração?

Oiê! Antes de começar a escrever sobre o assunto de hoje, queria dizer que estou bem feliz pelos comentários que estou recebendo sobre o blog. Tão pouco tempo, tãoo pouco, tão simples... mas, com a graça de Deus, tocando corações! Sei que isso é fruto do coração aberto de vocês, que estão lendo, e fico muuuuuuuuuito feliz mesmo!

Ontem eu li no facebook de um amigo meu, o Gabriel, um post que me chamou atenção. Ele se perguntava com o que alimentamos o nosso coração. Não estava falando de sentimento, mas de "alimento" de fato.

E ai, gente... Com o que vocês tem alimentado o coração de vocês? Parei pra pensar um pouquinho na minha vida e fui percebendo os alimentos que já uso e alguns que quero ainda colocar na minha dieta!

O primeiro grupo de alimento que costumo colocar na minha dieta é o OTIMISMO. Eu acredito que o otimismo é a chave para viver bem, para se ter qualidade de vida. Ainda vou escrever mais sobre otimismo, que acho que é uma virtude que Deus colocou em meu coração e que amo DEMAIS!

Dentro deste grupo, alimentos que costumo injerir são: ouvir música alta no carro, cantar como se ninguém tivesse vendo... Dançar, dançar e dançar sozinha, ler bons livros, bons artigos na internet... Encontrar minhas amigas, brincar com minhas irmãs pequenas... e tantas outras coisas, que enchem meu coração de OTIMISMO!

Um segundo grupo de alimento que é fundamental para a dieta do meu coração é a ESPIRITUALIDADE. Oi, né? Como meu coraçã sobreviveria sem este grupo? Ai tem vááárias comidas que AMO! Oração, o Rosário, leitura da Palavra de Deus, missa diária, visitas diárias ao Santíssimo, conversar com pessoas que são amigas de Deus, direção espiritual... E claro, O ALIMENTO, Jesus Eucaristia!

Outro grupo de alimento que faz parte dessa minha dieta tem sido o AMOR PRÓPRIO. Ei, gente.. DEUS ME AMA! Assim, do jeito que eu sou... Agora eu te pergunto: se Ele, que sabe de todos os meus defeitos, problemas, limitações (...) me ama, QUEM SOU EU PRA NÃO ME AMAR? E dentro deste grupo de alimentos, incluo minhas meditações, idas ao Pontão ou a parques, ou a lugares que possa ver o céu sozinha, para pensar em mim, na minha vida... A temida academia, exercícios que vão trazer a tona o melhor de mim.. O blog :) até mesmo o espelho, haha, todos os dias eu me elogio em frente ao espelho.. porque eu gosto do que vejo! E isso alimenta o meu coração

E por ai vai, né? Que grupos de alimentos estão faltando neste sua dieta? As vezes a gente se preocupa TANTO com o nosso corpo, que esquecemos o coração! A felicidade só é plena se o nosso coração também estiver bem, saudável. O que você tem assistido na TV? O que você tem escutado? Com quem vc tem conversado? Sobre o que tem falado? O que tem buscado para alimentar seu coração mesmo... Veja bem, como em toda dieta, existem aqueles alimentos que devemos evitar e as vezes até cortar porque temos intolerância. Fisicamente falando, tenho inbtolerância a glútem! Então tenho que evitar ao máximo! O meu coração, eu sei que é intolerante, por exemplo, a tudo que o leve a ficar triste: não assisto dramas, não assisto aqueles noticiários que falta jorrar sangue da tela... isso simplesmente não faz bem pro meu coração! Tem algumas pessoas que não converso muito, porque elas tem um papo que não alimenta meu coração para o bem... E você? Já pensou que pode estar intoxicando seu coração?

Essa reflexão vai longe... Mas tomara que vá mesmo! E que você descubra, junto com Deus, qual é a dieta ideal para o seu coração! Deseje isto! :) Deseje ter um coração bem alimentado, porque assim você vai conseguir ser melhor para você, para a sua família, para seus amigos... Um coração bem laimentado, é um coração firme. Um coração, que independente do que aconteça na sua vida, VAI SER FELIZ. Porque tem a certeza de que É feliz, que se alimenta sempre do que traz a alegria de viver.

É isso. :)
Fiquem com Deus e que Maria nos abençoe.
Bises :*